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正确选择叶酸的三大方法
来源:http://www.52mt.org  日期:2019-07-17

现在都倡导优生优育,很多人都想在有所准备之下,怀一个健康宝宝。计划代孕的准备之一是吃叶酸片,但是市场上不少的叶酸牌子让女性朋友眼花缭乱,叶酸什么牌子好就成了最为关心的问题,那么叶酸什么牌子好呢,我们就来听一下孕前饮食专家的解答吧。

叶酸什么牌子好一、正确的叶酸类型

选择叶酸首先要注意区分是“保健”还是“国药准字”,代孕前补充叶酸应该选择“国药准字”。

叶酸什么牌子好二、合适的叶酸含量

孕前和孕期补充叶酸不能过量,每天0.4毫克最合适!现在有些未准妈妈和孕妇服用叶酸含量高达1毫克的营养品是很危险的,因为如果叶酸摄入过多,孕妇产下的婴儿易携带一种名为677TMTHFR的基因,科学家认为,这种基因的改变长时间而言对健康的影响是负面的,它可能增加成人患心脏病、癌症和代孕综合症的风险。


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